katochek1975's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: - - 258* -
on 18: - - 1781* -
ti 17: 689 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,71g
 
52,93g
 
65,15g
2269*  1580
ma 16: 1317 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,10g
 
71,65g
 
67,10g
1862*  545
sø 15: 809 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,86g
 
32,90g
 
81,85g
1838*  1029
lø 14: - - 1577* -
fr 13: - - 1676* -
to 12: - - 1941* -
on 11: 951 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,44g
 
55,49g
 
89,35g
1869*  918
ti 10: 1221 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,55g
 
58,75g
 
122,36g
1749*  528
ma 9: 1020 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,26g
 
43,67g
 
77,81g
1783*  763
sø 8: 1376 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,05g
 
60,34g
 
170,51g
1771*  395
lø 7: 852 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,43g
 
40,29g
 
79,15g
1891*  1039
fr 6: 1076 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,79g
 
66,70g
 
102,89g
2083*  1007
to 5: 799 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,13g
 
48,64g
 
91,74g
1636*  837
on 4: 904 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,82g
 
48,32g
 
67,60g
1696*  792
ti 3: 784 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,63g
 
63,36g
 
69,16g
1786*  1002
ma 2: 1230 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,01g
 
75,39g
 
101,34g
1828*  598
sø 1: 1205 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,99g
 
64,57g
 
114,42g
1772*  567
august 2024
lø 31: 231 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,19g
 
17,01g
 
12,05g
1702*  1471
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.