irenelaksmi's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2022
to 17: 220 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,00g
 
8,00g
 
35,00g
- -
januar 2022
ma 10: 201 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,11g
 
27,19g
 
25,48g
- -
december 2021
to 2: 396 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,52g
 
11,20g
 
12,48g
- -
oktober 2021
to 21: 839 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,67g
 
31,69g
 
119,93g
- -
ti 19: 749 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,28g
 
34,09g
 
95,19g
- -
sø 17: 214 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,82g
 
12,26g
 
31,74g
- -
september 2021
ti 7: 803 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,59g
 
64,22g
 
101,68g
- -
ma 6: 887 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,06g
 
73,98g
 
68,93g
- -
august 2021
lø 14: 224 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,11g
 
34,25g
 
25,71g
- -
ma 9: 120 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,00g
 
9,00g
 
6,00g
- -
juli 2021
to 15: 279 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,65g
 
32,59g
 
14,98g
- -
on 14: 323 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,76g
 
32,60g
 
14,24g
- -
lø 10: 974 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,03g
 
98,77g
 
79,20g
- -
fr 9: 170 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
27,06g
 
21,23g
- -
to 8: 1308 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,61g
 
112,59g
 
104,09g
- -
on 7: 72 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
juni 2021
ma 14: 96 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,20g
 
0,63g
 
25,66g
- -
februar 2021
ti 23: 263 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,16g
 
50,07g
 
6,00g
- -
fr 12: 137 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,59g
 
1,99g
 
6,74g
- -
ti 9: 1271 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,64g
 
44,34g
 
190,43g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.