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hanzi219's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

januar 2023

to 26:

1249 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,63g		89,37g		169,33g

-

-

on 25:

1383 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,13g		113,97g		164,83g

2298*

915

juli 2020

lø 11:

816 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,73g		22,53g		170,99g

-

-

fr 10:

586 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,78g		42,74g		6,15g

-

-

to 9:

1177 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
92,63g		67,62g		17,71g

-

-

on 8:

1038 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
93,93g		40,79g		8,97g

-

-

ti 7:

1194 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
92,09g		67,51g		23,63g

-

-

ma 6:

1078 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,75g		71,32g		41,97g

-

-

sø 5:

992 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,27g		69,05g		14,14g

-

-

lø 4:

1075 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,97g		77,76g		25,52g

-

-

juni 2020

fr 19:

997 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,40g		52,06g		23,73g

-

-

to 18:

1204 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
104,34g		54,44g		17,73g

-

-

on 17:

1106 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,19g		70,47g		32,79g

-

-

to 11:

1095 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,60g		68,31g		11,42g

-

-

on 10:

1202 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
95,91g		62,31g		16,34g

-

-

ti 9:

996 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,65g		66,59g		26,43g

-

-

ma 8:

1194 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,02g		68,95g		31,82g

-

-

lø 6:

1218 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
89,47g		67,06g		37,68g

-

-

fr 5:

1123 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
89,65g		54,80g		12,97g

-

-

to 4:

429 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,88g		23,52g		30,51g

-

-

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