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sibfitt's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

januar 2023

to 19:

1422 *

129%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,50g		93,08g		87,86g

-

-

on 18:

897 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,61g		47,93g		51,63g

-

-

sø 15:

598 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,34g		23,84g		62,15g

-

-

to 12:

725 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,27g		30,87g		92,14g

-

-

to 5:

579 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,97g		32,88g		48,91g

-

-

on 4:

1164 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,08g		55,90g		85,37g

-

-

ma 2:

1499 *

122%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,31g		50,76g		176,72g

-

-

december 2022

to 29:

909 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,10g		22,85g		115,28g

-

-

sø 25:

1038 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,98g		59,41g		26,33g

-

-

lø 24:

1318 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,15g		38,19g		122,71g

-

-

fr 23:

826 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,40g		38,98g		89,73g

-

-

ti 20:

1224 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,64g		63,33g		109,96g

-

-

februar 2022

ma 21:

910 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,37g		45,02g		96,46g

-

-

sø 20:

586 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,65g		37,41g		27,80g

-

-

to 17:

256 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,23g		27,10g		11,97g

-

-

ti 15:

811 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,41g		48,87g		80,25g

-

-

november 2021

sø 28:

583 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,10g		18,27g		80,07g

-

-

lø 27:

856 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,30g		40,72g		100,31g

-

-

fr 26:

1328 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,63g		49,17g		142,91g

-

-

ti 16:

409 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,21g		19,19g		36,70g

-

-

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