Amapola Martins's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ma 5: 695 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,92g
 
57,02g
 
41,80g
- -
juli 2024
ma 15: 884 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,25g
 
47,77g
 
94,15g
- -
maj 2024
lø 4: 106 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,47g
 
3,53g
 
16,46g
- -
april 2024
ma 8: 879 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,40g
 
39,50g
 
105,20g
- -
lø 6: 1117 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,91g
 
65,81g
 
35,18g
- -
fr 5: 1087 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,12g
 
73,54g
 
49,21g
- -
to 4: 1422 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,81g
 
85,05g
 
74,05g
- -
on 3: 1291 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,16g
 
101,25g
 
49,80g
- -
ti 2: 1137 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,85g
 
74,34g
 
72,70g
- -
ma 1: 792 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,55g
 
26,05g
 
63,58g
- -
marts 2024
to 28: 209 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,40g
 
8,10g
 
20,50g
- -
on 27: 838 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,53g
 
61,11g
 
41,45g
- -
ti 5: 1073 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,23g
 
44,35g
 
75,46g
- -
ma 4: 1516 * 138%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,70g
 
47,77g
 
102,03g
- -
februar 2024
to 15: 170 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,80g
 
23,00g
 
17,00g
- -
on 14: 1284 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,49g
 
66,57g
 
135,86g
- -
ti 13: 1120 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,25g
 
89,42g
 
38,21g
- -
ma 12: 980 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,53g
 
50,54g
 
17,53g
- -
sø 11: 216 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,14g
 
17,78g
 
12,58g
- -
lø 10: 123 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,00g
 
6,80g
 
7,80g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.