name_Mar's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2024
ti 27: 554 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,16g
 
19,74g
 
94,64g
- -
maj 2021
lø 22: 610 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,05g
 
34,31g
 
50,59g
- -
fr 21: 1836 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,12g
 
100,90g
 
208,41g
- -
to 20: 1640 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,60g
 
92,34g
 
170,09g
- -
on 19: 1450 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,79g
 
94,11g
 
149,42g
- -
ti 18: 1479 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,80g
 
92,74g
 
141,96g
- -
ma 17: 1447 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,21g
 
93,13g
 
137,91g
- -
sø 16: 1544 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,28g
 
73,51g
 
147,06g
- -
lø 15: 1343 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,79g
 
61,38g
 
172,62g
- -
fr 14: 1568 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,44g
 
70,89g
 
224,72g
- -
to 13: 1694 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,10g
 
83,38g
 
189,89g
- -
on 12: 1524 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,47g
 
108,74g
 
108,22g
- -
ti 11: 1661 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,14g
 
93,08g
 
151,96g
- -
ma 10: 1735 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,30g
 
111,55g
 
139,34g
- -
sø 9: 1883 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,75g
 
109,40g
 
158,08g
- -
lø 8: 1520 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,11g
 
66,63g
 
174,69g
- -
fr 7: 1758 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,11g
 
82,80g
 
146,22g
- -
to 6: 1545 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,38g
 
95,91g
 
105,56g
- -
on 5: 1796 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,64g
 
78,88g
 
223,29g
- -
ti 4: 1585 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,85g
 
61,80g
 
174,86g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.