mahvettim's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
ma 22: 1023 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,96g
 
23,03g
 
189,95g
- -
sø 21: 105 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,39g
 
1,29g
 
26,95g
- -
lø 20: 634 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,34g
 
10,37g
 
121,91g
- -
to 18: 649 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,78g
 
27,88g
 
65,23g
- -
on 17: 635 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,76g
 
15,93g
 
118,18g
- -
ti 16: 1251 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,21g
 
41,60g
 
211,75g
- -
ma 15: 137 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,59g
 
3,34g
 
29,52g
- -
sø 14: 850 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,15g
 
27,03g
 
145,74g
- -
lø 13: 746 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,98g
 
30,00g
 
91,54g
- -
fr 12: 1178 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,04g
 
38,08g
 
173,21g
- -
to 11: 1730 * 144%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,43g
 
66,18g
 
187,64g
- -
on 10: 1616 * 135%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,21g
 
77,46g
 
185,72g
1760*  144
ti 9: 1011 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,99g
 
65,48g
 
139,68g
- -
ma 8: 949 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,90g
 
63,76g
 
131,28g
1761*  812
sø 7: 305 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,31g
 
12,07g
 
45,43g
- -
fr 5: 1310 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,47g
 
78,75g
 
184,23g
1914*  604
to 4: 969 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,21g
 
59,83g
 
92,30g
1825*  856
on 3: 763 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,31g
 
31,55g
 
81,11g
- -
ti 2: 2306 * 154%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,49g
 
81,03g
 
282,31g
1983*  323
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.