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eskere1.0's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

januar 2021

fr 15:

327 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,94g		12,18g		60,38g

-

-

to 14:

716 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,21g		14,02g		100,44g

-

-

on 13:

1433 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,07g		76,17g		124,01g

-

-

ti 5:

1712 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,30g		71,32g		161,01g

-

-

ma 4:

1043 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,51g		61,30g		124,41g

-

-

december 2020

to 10:

243 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,31g		27,45g		26,93g

-

-

to 3:

717 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,79g		47,64g		121,55g

-

-

november 2020

lø 14:

282 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,23g		12,56g		39,16g

-

-

to 12:

1319 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,58g		56,55g		148,58g

-

-

on 11:

1423 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,15g		62,73g		187,31g

-

-

ti 10:

1625 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,04g		50,11g		212,45g

-

-

ma 9:

1391 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,38g		53,28g		201,87g

-

-

sø 8:

1639 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,49g		71,58g		166,50g

-

-

lø 7:

1432 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,65g		93,30g		92,91g

-

-

oktober 2020

lø 31:

117 *

6%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,83g		18,44g		9,53g

-

-

to 29:

1468 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,47g		68,73g		175,02g

-

-

ti 20:

307 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,56g		21,54g		26,92g

-

-

to 8:

128 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,80g		1,65g		19,20g

-

-

september 2020

fr 25:

214 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,28g		13,33g		35,22g

-

-

to 24:

77 *

4%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,51g		7,30g		7,82g

-

-

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