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omar.1986's Kost Kalender - Oversigt

omar.1986's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

april 2021

to 15:

1811 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,99g		114,49g		191,99g

502*

1309

juni 2020

ti 30:

873 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,67g		81,02g		65,32g

490*

383

ma 29:

1149 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,62g		109,26g		88,48g

490*

659

ma 22:

420 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,67g		69,26g		25,60g

-

-

fr 19:

1615 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,19g		109,54g		140,52g

490*

1125

to 18:

986 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,97g		77,17g		87,29g

645*

341

ma 15:

116 *

4%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,03g		4,60g		21,93g

-

-

fr 12:

596 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,61g		41,88g		56,44g

-

-

to 11:

1900 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,84g		141,77g		143,61g

490*

1410

on 10:

1418 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,03g		115,40g		169,69g

496*

922

ti 9:

1272 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,90g		97,00g		90,70g

496*

776

ma 8:

1349 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,39g		83,62g		115,64g

-

-

lø 6:

461 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,00g		50,88g		44,94g

363*

98

fr 5:

1470 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,40g		95,28g		182,73g

484*

986

to 4:

570 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,73g		69,79g		20,71g

-

-

on 3:

1061 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,33g		100,25g		84,66g

484*

577

ti 2:

2861 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,60g		369,48g		229,86g

766*

2095

ma 1:

566 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,18g		41,98g		61,18g

484*

82

maj 2020

lø 30:

148 *

5%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,00g		20,00g		10,00g

-

-

fr 29:

1299 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,00g		73,55g		110,64g

484*

815

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