LraCrpt's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: 1450 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,67g
 
70,64g
 
178,77g
- -
on 18: 1362 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,91g
 
68,01g
 
148,32g
- -
ti 17: 1966 * 140%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,95g
 
61,00g
 
268,60g
- -
ma 16: 2032 * 145%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,10g
 
103,29g
 
243,90g
- -
sø 15: 1526 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,58g
 
47,44g
 
220,38g
- -
lø 14: 1706 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,40g
 
65,05g
 
184,41g
- -
fr 13: 1608 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,68g
 
68,61g
 
214,93g
- -
to 12: 1460 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,80g
 
52,23g
 
200,79g
- -
on 11: 1562 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,21g
 
91,31g
 
168,49g
- -
ti 10: 1357 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,96g
 
79,97g
 
197,93g
- -
ma 9: 1454 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,49g
 
45,61g
 
181,25g
- -
sø 8: 1311 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,98g
 
61,65g
 
176,02g
- -
lø 7: 1561 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,12g
 
72,59g
 
136,03g
- -
fr 6: 1175 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,86g
 
35,72g
 
169,96g
- -
to 5: 1136 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,02g
 
53,76g
 
134,13g
- -
on 4: 1612 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,12g
 
74,83g
 
234,81g
- -
ti 3: 1183 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,58g
 
72,52g
 
163,73g
- -
ma 2: 1472 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,83g
 
69,82g
 
130,91g
- -
sø 1: 1484 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,49g
 
38,41g
 
127,32g
- -
august 2024
lø 31: 1619 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,58g
 
79,30g
 
156,66g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.