novia1980's Kost Kalender - september 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 276 Kal (Fedt: 10,74g, Protein: 10,80g, Kulhyd.: 35,44g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 553 Kal (Fedt: 21,49g, Protein: 21,60g, Kulhyd.: 70,89g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18 19
-
-
20 21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
30            

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

21%
af GDA*
(276 kal)
21% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (51%)
 
Fedt (34%)
 
Protein (15%)
*Baseret på en GDA af 1300 kalorier (08 maj 22)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.