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Эльфф's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2023

on 6:

462 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,60g		22,68g		48,33g

-

-

ti 5:

363 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,95g		37,50g		27,49g

-

-

ma 4:

1495 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,70g		130,15g		98,04g

-

-

august 2023

ti 8:

864 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,55g		36,54g		104,93g

-

-

ma 7:

1010 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,06g		58,20g		44,06g

-

-

lø 5:

286 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,40g		15,64g		20,18g

-

-

fr 4:

883 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,66g		49,63g		102,66g

-

-

to 3:

1352 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,58g		83,67g		97,50g

-

-

on 2:

1283 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,69g		77,08g		86,18g

-

-

ti 1:

853 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,00g		44,48g		91,11g

-

-

juli 2023

ma 31:

1141 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,58g		75,23g		133,59g

-

-

to 27:

804 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,19g		66,25g		45,92g

-

-

on 26:

1080 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,95g		75,44g		152,25g

-

-

ti 25:

1010 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,31g		57,88g		92,84g

-

-

ma 24:

1409 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,79g		99,13g		136,88g

-

-

sø 23:

994 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,31g		67,05g		78,73g

-

-

lø 22:

1124 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,15g		72,54g		67,22g

-

-

fr 21:

742 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,51g		63,51g		71,05g

-

-

to 20:

1387 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,65g		84,81g		175,87g

-

-

on 19:

1800 *

129%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,07g		133,30g		156,59g

-

-

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