Satria28's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2020
fr 24: 612 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,48g
 
26,94g
 
105,76g
- -
to 23: 667 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,47g
 
26,23g
 
114,02g
- -
ti 7: 1255 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,70g
 
55,97g
 
191,24g
- -
ma 6: 366 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,80g
 
14,11g
 
50,58g
- -
lø 4: 510 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,76g
 
7,00g
 
127,33g
- -
juni 2020
lø 27: 292 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,53g
 
12,66g
 
49,78g
- -
on 24: 179 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,96g
 
7,36g
 
22,61g
- -
ti 23: 471 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,60g
 
15,21g
 
69,94g
- -
lø 20: 174 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,07g
 
20,94g
 
7,49g
- -
to 18: 695 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,16g
 
41,93g
 
115,37g
2054*  1359
on 17: 145 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,73g
 
7,12g
 
18,94g
- -
ma 15: 456 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,66g
 
23,13g
 
66,92g
- -
sø 14: 110 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,66g
 
3,63g
 
20,13g
- -
fr 12: 408 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,77g
 
28,06g
 
65,31g
1808*  1400
to 11: 569 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,05g
 
25,89g
 
95,39g
- -
on 10: 975 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,20g
 
40,51g
 
188,37g
- -
lø 6: 302 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,82g
 
8,96g
 
47,66g
- -
to 4: 699 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,10g
 
21,89g
 
87,53g
- -
ti 2: 98 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,11g
 
2,72g
 
17,02g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.