MariemBr.'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 22: 1500 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,40g
 
41,95g
 
197,72g
- -
lø 21: 1404 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,27g
 
107,47g
 
159,54g
- -
fr 20: 1419 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,96g
 
95,57g
 
123,44g
- -
to 19: 1541 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,85g
 
106,34g
 
131,13g
- -
on 18: 1468 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,48g
 
97,00g
 
142,02g
- -
ti 17: 1337 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,06g
 
90,06g
 
141,59g
- -
ma 16: 1454 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,28g
 
102,51g
 
125,58g
- -
sø 15: 882 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,25g
 
57,49g
 
64,18g
- -
lø 14: 1491 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,99g
 
109,72g
 
144,01g
- -
fr 13: 1360 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,92g
 
86,98g
 
139,47g
- -
on 11: 1428 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,22g
 
86,38g
 
147,21g
- -
on 4: 1025 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,43g
 
101,58g
 
69,14g
- -
ti 3: 771 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,20g
 
30,05g
 
89,38g
- -
ma 2: 593 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,23g
 
22,91g
 
76,22g
- -
sø 1: 1391 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,26g
 
110,65g
 
132,54g
- -
august 2024
fr 16: 569 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,93g
 
22,64g
 
84,12g
- -
maj 2024
ti 21: 194 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,12g
 
16,61g
 
1,02g
- -
on 1: 1037 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,27g
 
85,89g
 
85,51g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.