ssegc's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2023
ma 4: 443 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,58g
 
12,63g
 
67,48g
- -
maj 2023
ma 15: 325 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,53g
 
10,67g
 
55,81g
725*  400
sø 14: 361 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,37g
 
18,20g
 
30,85g
1842*  1481
lø 13: - - 1940* -
fr 12: - - 1872* -
to 11: - - 1901* -
on 10: 425 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,29g
 
11,90g
 
37,37g
1854*  1429
ti 9: - - 1997* -
ma 8: - - 1958* -
sø 7: - - 2041* -
lø 6: - - 1888* -
fr 5: 769 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,18g
 
21,40g
 
52,87g
1958*  1189
to 4: - - 1885* -
on 3: 933 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,16g
 
26,10g
 
99,11g
1857*  924
ti 2: 2193 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
114,15g
 
95,51g
 
188,93g
1988*  205
ma 1: 2232 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
142,10g
 
105,04g
 
119,29g
1852*  380
april 2023
sø 30: - - 1831* -
lø 29: - - 1956* -
fr 28: - - 1889* -
to 27: - - 1860* -
on 26: - - 1962* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.