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yansalamone's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

februar 2023

fr 10:

222 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,50g		15,06g		26,47g

-

-

to 9:

705 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,00g		59,31g		49,14g

-

-

on 8:

1630 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,45g		94,87g		142,34g

-

-

ti 7:

859 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,98g		55,26g		85,30g

2552*

1693

ma 6:

1097 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,91g		74,27g		147,53g

-

-

sø 5:

1620 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,77g		105,04g		152,55g

-

-

lø 4:

1504 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,22g		116,52g		94,98g

2176*

672

fr 3:

1336 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,14g		95,25g		117,81g

-

-

to 2:

1198 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,98g		55,01g		104,37g

2352*

1154

on 1:

1178 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,86g		79,19g		97,02g

-

-

april 2021

lø 10:

263 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,64g		8,33g		52,55g

-

-

fr 9:

1092 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,54g		47,63g		167,18g

2344*

1252

to 8:

1527 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,74g		90,96g		181,08g

-

-

on 7:

1163 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,83g		52,53g		147,60g

-

-

ti 6:

1595 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,74g		71,43g		226,36g

-

-

to 1:

1896 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,33g		81,91g		244,61g

-

-

marts 2021

on 31:

1437 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,34g		67,13g		125,12g

-

-

ti 30:

1494 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,60g		74,33g		151,12g

-

-

ma 29:

1842 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,82g		73,23g		214,82g

-

-

sø 28:

1235 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,15g		75,45g		127,16g

-

-

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