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1zeroo's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

april 2022

ma 4:

527 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,80g		25,50g		75,80g

-

-

sø 3:

1614 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,33g		105,97g		131,42g

-

-

lø 2:

546 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,05g		39,67g		31,11g

-

-

fr 1:

1546 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,31g		99,14g		152,78g

-

-

marts 2022

to 31:

1779 *

111%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,16g		78,09g		303,57g

-

-

on 30:

1505 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,84g		65,72g		196,73g

-

-

marts 2021

ma 22:

2051 *

128%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,41g		68,39g		250,25g

-

-

sø 21:

1006 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,81g		30,25g		113,98g

-

-

lø 20:

1475 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,02g		47,88g		181,35g

-

-

fr 19:

1590 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,71g		41,31g		244,26g

-

-

to 18:

1828 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,76g		79,26g		224,58g

-

-

on 17:

1541 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,91g		64,47g		188,18g

-

-

ti 16:

1557 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,18g		52,68g		185,82g

-

-

ma 15:

1541 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,77g		55,74g		207,09g

-

-

sø 14:

1375 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,37g		40,35g		202,73g

-

-

lø 13:

1156 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,23g		60,27g		132,61g

-

-

fr 12:

1532 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,24g		69,59g		179,39g

-

-

to 11:

1431 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,75g		62,75g		194,08g

-

-

on 10:

2604 *

163%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
112,04g		57,82g		344,95g

1672*

932

ti 9:

1284 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,57g		45,34g		156,87g

-

-

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