kubraayten12's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2022
ti 6: 1092 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,48g
 
34,41g
 
156,96g
- -
ma 5: 639 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,06g
 
15,66g
 
68,11g
- -
fr 2: 1177 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,33g
 
41,86g
 
151,26g
- -
to 1: 448 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,27g
 
12,31g
 
91,57g
- -
marts 2021
ti 2: 997 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,02g
 
43,06g
 
96,22g
- -
ma 1: 897 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,53g
 
44,28g
 
68,98g
- -
februar 2021
sø 21: 1153 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,82g
 
67,14g
 
91,09g
- -
lø 20: 1092 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,31g
 
54,09g
 
112,76g
- -
fr 19: 1172 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,76g
 
33,59g
 
207,49g
- -
to 18: 1154 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,66g
 
42,85g
 
163,01g
- -
on 17: 1382 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,65g
 
57,41g
 
184,96g
- -
ti 16: 973 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,90g
 
49,88g
 
53,37g
- -
ma 15: 1963 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,28g
 
93,25g
 
162,29g
- -
september 2020
sø 13: 1958 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,95g
 
56,19g
 
263,39g
- -
fr 11: 390 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,36g
 
28,36g
 
14,53g
- -
to 10: 1129 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,49g
 
51,51g
 
122,33g
- -
on 9: 1224 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,36g
 
48,07g
 
152,72g
- -
ti 8: 1372 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,89g
 
42,00g
 
177,43g
- -
ma 7: 1212 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,75g
 
44,68g
 
157,70g
- -
sø 6: 736 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,55g
 
39,00g
 
72,88g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.