ardnas92's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 5: 1621 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,83g
 
99,46g
 
182,25g
- -
on 4: 1464 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,48g
 
74,77g
 
223,44g
- -
ti 3: 1261 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,83g
 
79,71g
 
128,19g
- -
ma 2: 989 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,13g
 
13,93g
 
199,67g
- -
sø 1: 668 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,40g
 
36,34g
 
100,88g
- -
august 2024
lø 31: 918 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,71g
 
24,68g
 
147,92g
- -
fr 30: 2049 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,08g
 
86,42g
 
300,66g
- -
to 29: 545 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,66g
 
37,78g
 
59,66g
- -
ma 26: 268 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,32g
 
18,21g
 
37,00g
- -
sø 25: 1461 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,30g
 
51,71g
 
263,76g
- -
on 7: 466 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,05g
 
26,14g
 
8,50g
- -
juli 2024
sø 14: 220 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,75g
 
31,67g
 
22,32g
- -
juni 2024
fr 28: 426 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,94g
 
27,48g
 
40,41g
- -
fr 21: 400 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,62g
 
23,81g
 
50,56g
- -
maj 2024
on 1: 113 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,53g
 
21,90g
 
2,07g
- -
marts 2024
ti 12: 649 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,68g
 
12,74g
 
119,10g
- -
on 6: 526 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,86g
 
28,58g
 
55,38g
- -
februar 2024
ma 26: 788 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,39g
 
78,89g
 
26,34g
- -
lø 3: 1473 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,35g
 
101,01g
 
144,66g
- -
januar 2024
fr 26: 1775 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,48g
 
85,68g
 
221,39g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.