Brandoharves's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2020
on 22: 623 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,77g
 
31,13g
 
85,29g
- -
ti 21: 657 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,48g
 
27,20g
 
81,23g
- -
ma 20: 1013 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,67g
 
59,15g
 
95,40g
- -
juni 2020
ma 15: 398 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,06g
 
34,39g
 
45,33g
- -
ti 9: 410 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,20g
 
22,80g
 
43,80g
- -
ma 8: 620 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,50g
 
46,70g
 
52,90g
- -
sø 7: 1407 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,19g
 
80,58g
 
135,00g
- -
lø 6: 1497 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,87g
 
86,26g
 
148,30g
- -
fr 5: 970 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,10g
 
39,30g
 
109,10g
- -
to 4: 1173 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,84g
 
99,02g
 
80,27g
- -
on 3: 1304 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,47g
 
74,16g
 
121,48g
- -
ti 2: 1260 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,44g
 
59,76g
 
116,54g
- -
ma 1: 1297 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,92g
 
98,12g
 
109,63g
- -
maj 2020
sø 31: 1198 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,04g
 
94,06g
 
91,03g
- -
lø 30: 1168 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,04g
 
62,72g
 
152,62g
- -
fr 29: 1207 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,36g
 
59,13g
 
135,18g
- -
to 28: 1377 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,99g
 
80,47g
 
136,83g
- -
on 27: 1216 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,54g
 
75,74g
 
146,69g
- -
ti 26: 1076 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,37g
 
60,43g
 
94,37g
- -
ma 25: 1042 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,40g
 
71,80g
 
105,70g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.