z2f3r's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2020
ti 21: 1497 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,78g
 
89,22g
 
190,15g
- -
lø 18: 1448 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,14g
 
81,84g
 
114,66g
- -
fr 17: 2098 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,28g
 
74,47g
 
249,70g
- -
to 16: 1144 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,41g
 
55,00g
 
119,72g
- -
on 15: 1822 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,99g
 
93,19g
 
138,48g
- -
ti 14: 2573 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
141,66g
 
128,29g
 
205,78g
- -
ma 13: 1769 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,19g
 
125,35g
 
131,96g
971*  798
sø 12: 2251 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,07g
 
176,47g
 
265,96g
- -
lø 11: 2520 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
109,83g
 
122,48g
 
274,70g
- -
fr 10: 2038 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,56g
 
174,41g
 
159,35g
- -
to 9: 1744 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,54g
 
97,24g
 
170,93g
- -
on 8: 1664 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,80g
 
93,70g
 
134,15g
- -
ti 7: 2598 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
119,77g
 
138,39g
 
252,22g
- -
ma 6: 2018 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,52g
 
92,14g
 
229,81g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.