zritca's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: 633 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,94g
 
26,84g
 
63,62g
- -
to 5: 1092 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,90g
 
54,50g
 
85,26g
- -
ma 2: 520 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,07g
 
44,86g
 
19,61g
- -
sø 1: 452 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,22g
 
25,68g
 
44,16g
- -
august 2024
lø 31: 1313 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,17g
 
55,05g
 
113,17g
- -
fr 30: 1056 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,66g
 
43,78g
 
99,59g
- -
to 29: 1376 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,32g
 
85,94g
 
107,02g
- -
on 28: 850 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,86g
 
98,91g
 
33,80g
- -
ti 27: 1379 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,15g
 
95,65g
 
138,03g
- -
lø 24: 532 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,37g
 
39,91g
 
43,30g
- -
sø 4: 1693 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,73g
 
71,81g
 
222,79g
- -
fr 2: 1256 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,13g
 
115,96g
 
100,28g
- -
to 1: 1361 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,95g
 
56,28g
 
112,20g
- -
juli 2024
on 31: 1452 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,36g
 
50,66g
 
147,96g
- -
sø 7: 1023 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,39g
 
93,23g
 
65,24g
- -
juni 2024
to 20: 445 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,08g
 
15,06g
 
51,28g
- -
ma 10: 825 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,09g
 
64,32g
 
58,26g
- -
lø 8: 1740 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,67g
 
89,69g
 
143,39g
- -
fr 7: 1671 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,18g
 
93,88g
 
113,10g
- -
ma 3: 1009 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,75g
 
44,46g
 
96,41g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.