| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 1825 Kal |
|
Madvarer: 685 Kal |
(Fedt: 39,96g, Protein: 51,72g, Kulhyd.: 29,67g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 21902 Kal |
|
Madvarer: 12330 Kal |
(Fedt: 719,33g, Protein: 930,99g, Kulhyd.: 533,98g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net. -1295 |
|
3
|
Net. -614 |
|
4
|
Net. -1348 |
|
5
|
6
|
Net. -1272 |
|
7
|
8
|
9
|
Net. -1301 |
|
10
|
Net. -1198 |
|
11
|
Net. -1162 |
|
12
|
Net. -1427 |
|
13
|
Net. -1178 |
|
14
|
15
|
16
|
Net. -1431 |
|
17
|
Net. -1098 |
|
18
|
Net. -126 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (18%)
Fedt (52%)
Protein (30%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1100 kalorier (06 feb 23)
|
