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rizkaasaa's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

juni 2020

fr 26:

1162 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,62g		60,35g		92,28g

-

-

ma 15:

685 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,69g		61,38g		70,35g

-

-

fr 12:

1607 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,17g		73,62g		156,79g

-

-

to 11:

1562 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,10g		109,23g		148,20g

-

-

to 4:

1112 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,71g		62,52g		81,33g

-

-

on 3:

1310 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,47g		66,61g		109,72g

-

-

ti 2:

1868 *

125%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,19g		66,06g		241,29g

-

-

ma 1:

760 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,98g		42,22g		51,11g

-

-

maj 2020

fr 29:

745 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,47g		23,72g		91,57g

-

-

to 28:

1979 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
142,74g		57,16g		120,47g

-

-

ti 26:

702 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,51g		28,88g		74,90g

-

-

on 20:

593 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,10g		29,58g		58,72g

-

-

ma 18:

504 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,20g		28,76g		59,16g

-

-

lø 16:

690 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,81g		38,34g		41,42g

-

-

fr 15:

1013 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,67g		108,61g		35,41g

-

-

to 14:

1930 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,95g		86,38g		222,66g

-

-

on 13:

2058 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,72g		114,41g		212,03g

-

-

ti 12:

1482 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,35g		73,40g		152,70g

-

-

ma 11:

1093 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,76g		58,92g		116,95g

-

-

sø 10:

1121 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,45g		59,02g		157,31g

1947*

826

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