riri.pra's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
ti 19: 797 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,75g
 
25,63g
 
101,33g
- -
ma 18: 589 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,93g
 
25,37g
 
49,44g
- -
sø 17: 687 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,87g
 
29,49g
 
78,01g
- -
lø 16: 915 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,97g
 
30,51g
 
144,47g
- -
fr 15: 933 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,72g
 
27,08g
 
124,78g
- -
on 13: 396 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,11g
 
23,93g
 
45,28g
- -
ti 12: 672 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,98g
 
35,42g
 
67,06g
- -
lø 9: 837 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,58g
 
24,46g
 
113,20g
- -
ti 5: 889 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,35g
 
45,55g
 
138,50g
- -
ma 4: 1050 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,81g
 
43,33g
 
138,32g
- -
sø 3: 1803 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,52g
 
61,37g
 
180,65g
- -
fr 1: 798 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,59g
 
30,08g
 
84,73g
- -
februar 2024
to 29: 661 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,24g
 
31,07g
 
74,81g
- -
on 28: 1712 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,03g
 
60,43g
 
210,07g
- -
lø 24: 1027 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,44g
 
41,76g
 
114,92g
- -
fr 23: 210 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,58g
 
6,51g
 
21,50g
- -
on 21: 981 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,60g
 
52,39g
 
92,01g
- -
januar 2023
fr 13: 260 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,25g
 
2,50g
 
41,00g
- -
on 4: 1616 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,77g
 
71,86g
 
202,12g
- -
ti 3: 252 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,39g
 
4,73g
 
49,80g
248*  4
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.