Rotezorra06's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2022
on 23: 2046 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
117,87g
 
87,48g
 
164,12g
- -
ti 22: 1284 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,02g
 
42,58g
 
178,57g
- -
ma 21: 704 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,02g
 
21,58g
 
124,57g
- -
fr 18: 1519 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,51g
 
59,78g
 
260,34g
- -
to 17: 1469 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,16g
 
44,67g
 
198,50g
- -
on 16: 1688 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,90g
 
146,87g
 
151,79g
- -
ti 15: 1500 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,30g
 
109,07g
 
188,36g
- -
ma 14: 1340 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,16g
 
59,68g
 
137,88g
- -
sø 13: 437 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,87g
 
13,04g
 
74,48g
- -
lø 12: 1419 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,29g
 
66,69g
 
192,65g
- -
fr 11: 2087 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
113,11g
 
68,98g
 
192,85g
- -
to 10: 1673 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,71g
 
90,02g
 
132,65g
- -
on 9: 1603 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,14g
 
107,06g
 
116,75g
- -
ti 8: 1556 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,16g
 
67,16g
 
156,88g
2345*  789
ma 7: 1318 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,42g
 
64,21g
 
137,74g
- -
sø 6: 1287 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,32g
 
58,09g
 
145,95g
2446*  1159
lø 5: 1351 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,76g
 
50,87g
 
136,67g
- -
fr 4: 1197 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,86g
 
65,64g
 
118,13g
2410*  1213
to 3: 1252 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,78g
 
48,96g
 
131,04g
- -
on 2: 1363 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,38g
 
56,08g
 
153,22g
2434*  1071
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.