| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 2159 Kal |
|
Madvarer: 1094 Kal |
(Fedt: 35,70g, Protein: 52,39g, Kulhyd.: 139,38g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 6476 Kal |
|
Madvarer: 13124 Kal |
(Fedt: 428,34g, Protein: 628,70g, Kulhyd.: 1672,55g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
 |
Net. -725 |
|
11
|
Net. -1092 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
Net. -913 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (51%)
Fedt (30%)
Protein (19%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2200 kalorier (13 apr 20)
|
