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4n4c14r4's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2020

ma 28:

235 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,00g		13,60g		18,40g

-

-

juni 2020

to 11:

141 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,20g		6,00g		18,00g

-

-

on 10:

826 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,09g		83,59g		28,48g

-

-

sø 7:

1644 *

149%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,78g		66,37g		176,42g

-

-

lø 6:

1044 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,42g		56,01g		87,45g

-

-

fr 5:

1142 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,79g		51,06g		104,55g

-

-

to 4:

903 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,39g		50,49g		90,34g

-

-

on 3:

1171 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,46g		63,78g		100,42g

-

-

ti 2:

1051 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,90g		73,06g		76,26g

-

-

ma 1:

1091 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,18g		74,56g		119,09g

-

-

maj 2020

fr 29:

201 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,35g		9,63g		32,04g

-

-

to 28:

983 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,85g		52,25g		93,08g

-

-

on 27:

1045 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,34g		64,19g		94,10g

-

-

ti 26:

1109 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,37g		78,85g		89,72g

-

-

ma 25:

1126 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,96g		47,87g		127,31g

-

-

sø 24:

1335 *

121%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,03g		46,87g		135,13g

-

-

lø 23:

2171 *

197%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
109,26g		151,65g		140,46g

-

-

fr 22:

1036 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,77g		65,73g		97,83g

-

-

to 21:

967 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,28g		72,63g		81,29g

-

-

on 20:

779 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,69g		42,42g		72,09g

-

-

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