Max Gomess's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2021
ma 4: 848 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,75g
 
45,93g
 
72,15g
- -
juni 2020
ma 29: 354 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,55g
 
5,33g
 
61,57g
- -
on 10: 1626 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,22g
 
93,04g
 
153,22g
846*  780
ti 9: 2081 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,81g
 
90,49g
 
288,46g
1702*  379
ma 8: 1941 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,18g
 
78,03g
 
224,49g
1756*  185
sø 7: 1639 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,61g
 
92,74g
 
245,56g
1712*  73
lø 6: 628 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,67g
 
38,25g
 
83,58g
1703*  1075
fr 5: - - 1723* -
to 4: - - 1774* -
on 3: - - 1790* -
ti 2: 1048 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,38g
 
49,85g
 
146,25g
1750*  702
ma 1: 1084 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,82g
 
31,91g
 
142,07g
1763*  679
maj 2020
sø 31: - - 1703* -
lø 30: - - 1765* -
fr 29: - - 1761* -
to 28: - - 1762* -
on 27: - - 1809* -
ti 26: - - 1802* -
ma 25: - - 1740* -
sø 24: - - 1716* -
lø 23: - - 1739* -
fr 22: - - 1730* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.