yulia intan's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2020
sø 18: 911 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,87g
 
62,95g
 
70,33g
- -
fr 16: 502 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,51g
 
42,78g
 
45,95g
- -
to 15: 445 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,31g
 
43,55g
 
31,52g
- -
on 14: 545 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,90g
 
40,51g
 
29,69g
- -
ti 13: 691 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,89g
 
43,72g
 
57,81g
1562*  871
ma 12: 620 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,26g
 
23,11g
 
99,63g
- -
sø 11: 291 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,31g
 
33,14g
 
28,91g
- -
lø 10: 383 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,99g
 
43,40g
 
26,26g
- -
to 8: 368 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,59g
 
33,28g
 
39,42g
- -
on 7: 918 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,12g
 
89,89g
 
61,87g
1574*  656
ti 6: 1416 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,85g
 
93,61g
 
179,76g
- -
ma 5: 418 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,31g
 
41,54g
 
30,19g
- -
sø 4: 817 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,25g
 
42,12g
 
98,41g
- -
lø 3: 1207 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,85g
 
29,58g
 
181,06g
- -
fr 2: 1104 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,31g
 
32,29g
 
170,26g
1625*  521
april 2020
to 16: 233 * -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,02g
 
21,91g
 
13,44g
1799*  1566
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.