kiloshooter's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 21: 1097 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,90g
 
70,06g
 
125,62g
- -
fr 20: 1106 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,48g
 
80,16g
 
119,31g
- -
to 19: 1101 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,79g
 
67,02g
 
123,56g
997*  104
on 18: 1106 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,11g
 
69,68g
 
134,16g
1270*  164
ti 17: 1101 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,88g
 
62,64g
 
126,29g
1287*  186
ma 16: 1115 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,79g
 
93,25g
 
108,39g
1273*  158
sø 15: - - 1224* -
lø 14: - - 1168* -
fr 13: 1099 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,06g
 
90,26g
 
67,42g
1268*  169
to 12: 1104 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,47g
 
73,59g
 
106,11g
1272*  168
on 11: 1109 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,80g
 
71,00g
 
100,20g
1325*  216
ti 10: 1100 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,82g
 
61,33g
 
126,53g
1301*  201
ma 9: 1104 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,83g
 
73,02g
 
113,13g
1268*  164
sø 8: - - 1185* -
lø 7: 1099 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,80g
 
58,13g
 
130,63g
1121*  22
fr 6: 1098 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,81g
 
81,66g
 
100,73g
1353*  255
to 5: 1100 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,78g
 
63,74g
 
116,89g
1262*  162
on 4: 1097 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,43g
 
65,73g
 
122,43g
1276*  179
ti 3: 1100 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,51g
 
80,59g
 
96,08g
1296*  196
ma 2: 1099 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,68g
 
77,88g
 
108,40g
1285*  186
sø 1: - - 1168* -
august 2024
lø 31: 1105 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,17g
 
64,84g
 
125,56g
1209*  104
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.