Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Tam0806
Kost Kalender
september 2024
Tam0806's Kost Kalender - september 2024
Tam0806's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
706 Kal
(
Fedt:
22,60g,
Protein:
42,37g,
Kulhyd.:
83,09g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
7063 Kal
(
Fedt:
225,96g,
Protein:
423,68g,
Kulhyd.:
830,94g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
325*
-
12
1007*
-
13
-
-
14
-
-
15
545*
-
16
965*
-
17
826*
-
18
480*
-
19
604*
-
20
492*
-
21
964*
-
22
855*
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
71%
af GDA*
(706 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (47%)
Fedt (29%)
Protein (24%)
*Baseret på en GDA af 1000 kalorier (14 jul 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
