shio93's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
lø 17: - - 87* -
fr 16: - - 162* -
to 15: - - 120* -
on 14: - - 53* -
ti 13: 610 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,65g
 
29,50g
 
80,75g
83*  527
ma 12: - - 83* -
sø 11: - - 49* -
lø 10: - - 192* -
fr 9: - - 117* -
to 8: - - 164* -
on 7: - - 116* -
ti 6: - - 206* -
ma 5: - - 62* -
sø 4: - - 81* -
lø 3: - - 155* -
juli 2024
fr 5: 794 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,01g
 
21,78g
 
91,37g
- -
maj 2024
to 23: - - 59* -
on 22: - - 133* -
ti 21: - - 124* -
ma 20: - - 172* -
sø 19: - - 32* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.