soso1994.'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2023
ti 3: 280 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,46g
 
18,63g
 
3,13g
- -
oktober 2021
to 21: 310 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,71g
 
162,36g
 
24,31g
- -
lø 9: 99 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,74g
 
1,81g
 
21,58g
- -
juni 2020
ma 8: 413 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,82g
 
33,83g
 
8,08g
- -
ti 2: 77 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,28g
 
6,26g
 
0,56g
- -
ma 1: 268 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,85g
 
23,79g
 
5,88g
- -
maj 2020
fr 15: 116 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,33g
 
4,09g
 
19,14g
- -
fr 8: 159 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,73g
 
21,84g
 
2,06g
- -
to 7: 160 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,62g
 
12,22g
 
5,33g
2071*  1911
fr 1: 840 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,10g
 
22,98g
 
70,57g
- -
april 2020
to 30: 113 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,35g
 
2,99g
 
24,16g
- -
ma 27: 254 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,30g
 
10,17g
 
33,39g
- -
sø 26: 380 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,64g
 
21,38g
 
47,88g
2128*  1748
lø 25: 834 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,15g
 
48,05g
 
99,95g
- -
ti 21: 352 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,88g
 
15,82g
 
50,30g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.