Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
imup
Kost Kalender
september 2024
imup's Kost Kalender - september 2024
imup's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1204 Kal
(
Fedt:
49,40g,
Protein:
76,04g,
Kulhyd.:
110,74g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
22873 Kal
(
Fedt:
938,57g,
Protein:
1444,67g,
Kulhyd.:
2104,03g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
1623*
-
11
1207*
-
12
679*
-
13
357*
-
14
1602*
-
15
1325*
-
16
1346*
-
17
1364*
-
18
1393*
-
19
523*
-
20
423*
-
21
1087*
-
22
1479*
-
23
1190*
-
24
1656*
-
25
1447*
-
26
1341*
-
27
1340*
-
28
1491*
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
80%
af GDA*
(1204 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (37%)
Fedt (37%)
Protein (26%)
*Baseret på en GDA af 1500 kalorier (10 sep 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
