yusik_'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2023
sø 23: 459 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,99g
 
8,38g
 
56,94g
- -
juni 2023
on 21: 318 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,83g
 
11,13g
 
48,79g
- -
ma 19: 1143 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,87g
 
76,24g
 
80,14g
- -
sø 18: 750 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,25g
 
50,97g
 
63,59g
- -
on 14: 1038 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,76g
 
70,60g
 
63,21g
- -
ma 12: 1334 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,65g
 
97,14g
 
105,44g
- -
sø 11: 312 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,39g
 
11,72g
 
36,91g
- -
sø 4: 525 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,11g
 
34,58g
 
52,04g
- -
lø 3: 449 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,19g
 
15,61g
 
40,70g
- -
fr 2: 616 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,79g
 
26,99g
 
56,08g
- -
maj 2023
fr 26: 495 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,67g
 
22,49g
 
45,02g
- -
to 18: 787 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,46g
 
57,19g
 
76,86g
- -
ma 15: 1145 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,10g
 
37,60g
 
99,11g
- -
fr 12: 435 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,84g
 
25,67g
 
32,04g
- -
on 3: 342 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,84g
 
21,91g
 
32,92g
- -
april 2023
lø 29: 1234 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,11g
 
74,05g
 
166,85g
- -
fr 28: 263 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,57g
 
14,07g
 
27,78g
- -
ma 24: 1010 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,27g
 
69,24g
 
85,73g
- -
on 19: 702 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,93g
 
41,26g
 
48,61g
- -
ti 18: 886 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,72g
 
38,09g
 
110,63g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.