etanaupi's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2020
ti 22: 616 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,27g
 
40,36g
 
42,09g
- -
ma 21: 599 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,20g
 
27,30g
 
77,34g
- -
sø 20: 668 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,58g
 
72,31g
 
28,41g
1666*  998
to 17: 743 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,96g
 
50,99g
 
79,88g
1661*  918
on 16: 156 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,14g
 
4,13g
 
26,83g
- -
ti 15: 575 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,32g
 
28,12g
 
62,61g
1661*  1086
ma 14: 772 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,42g
 
34,63g
 
55,61g
- -
sø 13: 833 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,32g
 
82,33g
 
47,68g
1661*  828
lø 12: 549 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
134,76g
 
8,82g
 
40,53g
1661*  1112
fr 11: 732 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,10g
 
71,56g
 
31,44g
1661*  929
to 10: 706 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,67g
 
36,14g
 
52,17g
- -
on 9: 612 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,56g
 
77,58g
 
21,59g
1686*  1074
ti 8: 623 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,10g
 
81,52g
 
26,91g
1700*  1077
ma 7: 576 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,48g
 
54,90g
 
22,28g
1700*  1124
sø 6: 526 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,14g
 
30,94g
 
35,94g
- -
lø 5: 690 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,22g
 
28,79g
 
91,57g
1713*  1023
fr 4: 532 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,17g
 
59,84g
 
33,79g
1715*  1183
to 3: 771 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,89g
 
17,74g
 
100,89g
- -
on 2: 631 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,91g
 
35,44g
 
54,29g
1715*  1084
ti 1: 717 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,63g
 
78,49g
 
27,40g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.