jessicaPain's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2020
fr 24: 400 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,10g
 
7,45g
 
91,03g
- -
to 23: 452 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,10g
 
14,85g
 
55,42g
- -
on 22: 136 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,47g
 
1,16g
 
35,59g
- -
ma 20: 313 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,87g
 
26,40g
 
36,51g
- -
sø 19: 1578 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,81g
 
118,81g
 
133,65g
- -
fr 17: 1015 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,21g
 
16,37g
 
186,20g
- -
to 16: 516 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,45g
 
15,83g
 
78,21g
- -
on 15: 1312 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,98g
 
41,31g
 
185,71g
- -
ti 14: 1131 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,33g
 
11,70g
 
170,97g
- -
ma 13: 800 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,95g
 
20,91g
 
113,29g
- -
on 1: 71 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,24g
 
0,36g
 
19,06g
- -
juni 2020
to 18: 123 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
2,40g
 
35,00g
- -
ti 16: 179 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,53g
 
2,21g
 
45,35g
- -
ma 15: 813 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,70g
 
27,92g
 
107,55g
- -
sø 14: 622 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,29g
 
53,46g
 
39,51g
1809*  1187
lø 13: 823 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,45g
 
15,65g
 
139,02g
- -
fr 12: 628 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,89g
 
9,68g
 
127,50g
- -
to 11: 889 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,93g
 
33,78g
 
105,34g
1809*  920
on 10: 1189 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,52g
 
36,52g
 
183,15g
- -
ti 9: 561 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,08g
 
18,96g
 
114,83g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.