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cerlyoktaw's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2024

ti 6:

1664 *

119%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,41g		56,92g		224,94g

-

-

ma 5:

1423 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,65g		59,29g		220,27g

-

-

sø 4:

1615 *

115%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,26g		92,38g		237,21g

-

-

lø 3:

2469 *

176%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,03g		213,81g		246,35g

-

-

fr 2:

1017 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,22g		39,35g		180,66g

-

-

to 1:

1422 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,12g		74,90g		220,59g

-

-

juli 2024

on 31:

1548 *

111%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,15g		71,02g		134,06g

-

-

ti 30:

1595 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,23g		51,07g		250,77g

-

-

ma 29:

1052 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,04g		51,03g		171,23g

-

-

sø 28:

2019 *

144%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,48g		54,79g		316,11g

-

-

lø 27:

1454 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,94g		49,28g		193,29g

-

-

fr 26:

1048 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,18g		39,73g		163,40g

-

-

to 25:

1288 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,02g		66,48g		167,56g

-

-

on 24:

950 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,51g		35,85g		148,69g

-

-

ti 23:

1088 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,29g		53,20g		166,61g

-

-

ma 22:

694 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,13g		77,27g		59,35g

-

-

sø 21:

1069 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,92g		45,09g		130,89g

-

-

lø 20:

1022 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,59g		36,06g		151,26g

-

-

fr 19:

1279 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,23g		91,00g		79,45g

-

-

to 18:

1048 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,54g		55,39g		125,76g

-

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