nathaliafrancischini's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 17: 1587 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,85g
 
106,83g
 
157,87g
- -
ma 16: 1508 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,89g
 
105,45g
 
134,94g
- -
lø 14: 147 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,09g
 
10,51g
 
8,43g
- -
to 12: 1843 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,50g
 
90,10g
 
189,90g
- -
on 11: 1887 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,34g
 
101,20g
 
200,92g
- -
ti 10: 234 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,89g
 
19,24g
 
9,64g
- -
fr 6: 1429 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,49g
 
95,28g
 
111,46g
- -
to 5: 1282 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,55g
 
66,97g
 
190,38g
- -
on 4: 1650 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,40g
 
127,40g
 
137,10g
- -
ti 3: 1398 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,30g
 
98,86g
 
106,63g
- -
ma 2: 1976 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,56g
 
137,02g
 
162,60g
- -
august 2024
lø 31: 135 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,00g
 
14,25g
 
17,25g
- -
fr 30: 1416 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,67g
 
126,17g
 
69,16g
- -
to 29: 929 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,65g
 
57,42g
 
66,31g
- -
on 28: 1410 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,68g
 
106,95g
 
145,92g
- -
ti 27: 1486 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,70g
 
126,68g
 
150,50g
- -
ma 26: 235 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,78g
 
17,64g
 
11,05g
- -
lø 24: 120 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,90g
 
15,00g
 
13,00g
- -
fr 23: 1551 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,71g
 
123,93g
 
106,54g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.