Kate Marchese's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2020
fr 6: 206 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,68g
 
6,37g
 
31,12g
- -
to 5: 306 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,90g
 
8,03g
 
48,01g
- -
oktober 2020
lø 31: 236 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,09g
 
17,04g
 
21,70g
- -
on 28: 217 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,50g
 
26,72g
 
19,26g
- -
fr 9: 188 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,33g
 
16,52g
 
26,74g
- -
ti 6: 207 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,47g
 
26,20g
 
10,13g
- -
fr 2: 134 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,23g
 
2,36g
 
29,86g
- -
to 1: 216 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,10g
 
14,01g
 
31,27g
- -
september 2020
ma 28: 68 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,00g
 
2,40g
 
11,00g
- -
sø 27: 270 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,70g
 
34,29g
 
28,02g
- -
on 23: 274 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,15g
 
33,15g
 
1,35g
- -
ti 22: 377 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,35g
 
24,61g
 
46,91g
- -
august 2020
ti 11: 239 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,11g
 
9,41g
 
40,13g
- -
on 5: 363 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,90g
 
37,01g
 
35,59g
1007*  644
juli 2020
lø 18: 241 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,53g
 
22,88g
 
29,09g
- -
ti 7: 605 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,86g
 
19,09g
 
61,51g
- -
sø 5: 195 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,66g
 
20,82g
 
24,25g
- -
on 1: 311 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,55g
 
29,33g
 
35,21g
- -
juni 2020
ma 29: 252 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,00g
 
46,49g
 
9,08g
- -
sø 28: 167 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,49g
 
8,81g
 
22,42g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.