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polushya's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

oktober 2020

ma 26:

906 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,11g		83,03g		99,81g

-

-

sø 25:

2172 *

155%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
82,27g		143,27g		170,06g

-

-

lø 24:

954 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,71g		15,39g		192,55g

173*

781

fr 23:

1973 *

141%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,57g		79,58g		300,70g

-

-

to 22:

3072 *

219%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,77g		92,37g		534,14g

-

-

on 21:

4764 *

340%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
152,89g		168,17g		688,91g

-

-

ti 20:

3841 *

202%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
171,00g		109,48g		464,77g

-

-

ma 19:

2565 *

135%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,44g		122,68g		398,87g

-

-

sø 18:

4598 *

242%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
109,54g		111,25g		805,96g

-

-

lø 17:

4367 *

230%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
107,51g		147,16g		705,84g

-

-

fr 16:

1982 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,93g		58,30g		280,40g

-

-

ma 12:

2221 *

131%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
105,96g		48,14g		270,22g

-

-

sø 11:

4997 *

294%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
145,34g		145,03g		785,23g

193*

4804

lø 10:

5305 *

312%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
178,96g		169,64g		740,52g

-

-

fr 9:

4803 *

283%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
133,34g		145,31g		744,45g

-

-

to 8:

2899 *

171%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,08g		106,63g		429,41g

-

-

on 7:

3496 *

206%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
98,94g		168,67g		458,48g

-

-

ti 6:

3124 *

184%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,30g		204,23g		336,39g

-

-

ma 5:

2831 *

167%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,11g		130,09g		452,50g

-

-

sø 4:

2358 *

139%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,51g		120,42g		315,19g

-

-

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