manolin@'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2020
on 17: 1223 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,84g
 
99,07g
 
45,24g
- -
ti 16: 1279 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,02g
 
137,77g
 
57,79g
- -
ma 15: 1111 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,67g
 
116,87g
 
70,13g
- -
maj 2020
fr 29: 875 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,80g
 
84,54g
 
71,58g
- -
sø 24: 297 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,88g
 
37,11g
 
33,00g
- -
lø 23: 258 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,02g
 
18,89g
 
29,51g
- -
to 21: 1888 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,67g
 
177,08g
 
159,39g
- -
on 20: 1969 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,68g
 
123,04g
 
150,92g
- -
ti 19: 1580 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,61g
 
159,65g
 
121,31g
- -
ma 18: 2081 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,47g
 
93,07g
 
259,50g
- -
sø 17: 2271 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,31g
 
158,60g
 
241,25g
- -
lø 16: 1752 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,13g
 
107,44g
 
157,83g
355*  1397
fr 15: 1376 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,50g
 
109,07g
 
137,92g
- -
to 14: 1559 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,40g
 
142,66g
 
130,65g
- -
on 13: 1660 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,30g
 
119,11g
 
161,29g
- -
ti 12: 1558 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,84g
 
145,72g
 
159,71g
235*  1323
ma 11: 1511 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,40g
 
132,71g
 
142,05g
150*  1361
sø 10: 1576 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,18g
 
107,19g
 
160,30g
- -
lø 9: 1379 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,89g
 
74,59g
 
126,26g
120*  1259
fr 8: 1757 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,59g
 
142,33g
 
126,45g
2173*  416
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.