plumpuddingg's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2020
ti 4: 982 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,69g
 
46,41g
 
137,20g
- -
ma 3: 842 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,26g
 
36,13g
 
97,71g
- -
sø 2: 1080 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,82g
 
33,58g
 
155,92g
- -
lø 1: 1412 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,30g
 
110,24g
 
139,92g
- -
juli 2020
to 30: 984 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,79g
 
55,10g
 
103,53g
- -
on 29: 635 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,52g
 
28,56g
 
75,18g
- -
ti 28: 576 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,57g
 
24,09g
 
58,94g
- -
sø 26: 1087 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,47g
 
40,03g
 
143,81g
- -
fr 24: 1088 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,79g
 
49,32g
 
124,49g
- -
to 23: 780 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,06g
 
38,71g
 
92,57g
- -
on 22: 882 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,97g
 
43,51g
 
105,99g
- -
ti 21: 893 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,21g
 
39,73g
 
106,88g
- -
ma 20: 738 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,06g
 
25,35g
 
99,90g
- -
lø 18: 585 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,00g
 
23,00g
 
65,00g
- -
fr 17: 1730 * 157%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,43g
 
73,70g
 
218,09g
- -
to 16: 1223 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,87g
 
50,95g
 
143,87g
- -
on 15: 783 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,16g
 
38,70g
 
102,59g
- -
ti 14: 1023 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,67g
 
26,59g
 
151,59g
- -
ma 13: 1032 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,57g
 
41,95g
 
148,45g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.