tornadouwarning's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 4: 1683 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,02g
 
36,94g
 
217,62g
- -
februar 2022
ti 22: 873 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,85g
 
45,68g
 
15,77g
- -
ma 21: 1186 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,67g
 
43,68g
 
114,93g
- -
fr 18: 628 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,83g
 
33,98g
 
69,58g
- -
to 17: 443 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,22g
 
6,98g
 
87,60g
- -
on 16: 1878 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,49g
 
33,39g
 
280,31g
- -
ti 15: 719 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,34g
 
35,10g
 
119,26g
- -
ma 14: 1125 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,61g
 
57,69g
 
144,70g
- -
fr 11: 480 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,97g
 
14,39g
 
20,92g
- -
to 10: 2253 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
141,21g
 
68,76g
 
136,98g
- -
on 9: 2051 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,51g
 
70,79g
 
241,31g
- -
ti 8: 937 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,90g
 
51,89g
 
159,54g
- -
ma 7: 810 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,87g
 
49,15g
 
55,67g
- -
sø 6: 904 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,74g
 
42,25g
 
65,06g
1585*  681
lø 5: 1238 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,21g
 
45,97g
 
164,52g
- -
fr 4: 1139 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,89g
 
71,08g
 
104,60g
- -
september 2021
lø 11: 361 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,63g
 
19,32g
 
13,02g
- -
fr 10: 970 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,47g
 
70,83g
 
119,52g
- -
to 9: 617 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,36g
 
21,21g
 
133,55g
- -
marts 2021
ma 29: 335 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,19g
 
40,39g
 
39,05g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.