ozgurdgn's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2020
ti 20: 694 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,20g
 
10,50g
 
86,90g
- -
ma 19: 1885 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,03g
 
62,36g
 
214,72g
- -
sø 18: 2054 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,10g
 
122,45g
 
212,86g
- -
juli 2020
fr 10: 2754 * 138%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,44g
 
92,96g
 
379,17g
- -
to 9: 3031 * 152%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,81g
 
135,51g
 
414,95g
- -
on 8: 2578 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,50g
 
93,22g
 
350,46g
- -
ti 7: 2115 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,28g
 
96,62g
 
276,84g
- -
ma 6: 2343 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,87g
 
79,02g
 
345,69g
- -
fr 3: 2615 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,53g
 
83,39g
 
430,22g
- -
to 2: 3237 * 162%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,99g
 
139,99g
 
427,77g
- -
on 1: 3018 * 151%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,13g
 
140,83g
 
402,32g
- -
juni 2020
ti 30: 3788 * 189%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
155,76g
 
94,66g
 
517,66g
- -
ma 29: 2447 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,10g
 
91,26g
 
375,12g
- -
sø 28: 2270 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,59g
 
98,62g
 
246,47g
- -
lø 27: 2723 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
121,46g
 
111,57g
 
290,02g
- -
fr 26: 2562 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,14g
 
86,82g
 
313,72g
- -
to 25: 2162 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,00g
 
87,04g
 
251,99g
- -
on 24: 2065 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,45g
 
72,93g
 
249,32g
- -
ti 23: 2024 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,78g
 
80,11g
 
262,22g
- -
ma 22: 1842 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,15g
 
91,00g
 
204,63g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.