cyn1122's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2020
ti 24: 488 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,11g
 
26,01g
 
70,86g
- -
ma 16: 577 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,27g
 
46,56g
 
39,61g
- -
oktober 2020
ti 13: 367 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,40g
 
11,50g
 
24,30g
- -
ma 5: 682 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,62g
 
38,68g
 
83,29g
- -
september 2020
ma 28: 519 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,80g
 
16,40g
 
53,90g
- -
on 23: 740 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,24g
 
22,74g
 
98,23g
- -
fr 11: 1504 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,56g
 
68,98g
 
144,27g
2087*  583
to 10: 739 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,90g
 
11,80g
 
112,70g
- -
on 9: 528 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,40g
 
24,50g
 
44,10g
- -
fr 4: 780 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,72g
 
22,34g
 
114,38g
- -
ti 1: 1554 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,68g
 
42,75g
 
236,35g
2067*  513
august 2020
ma 31: 1050 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,90g
 
41,91g
 
126,91g
1802*  752
lø 29: 438 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,80g
 
15,80g
 
45,10g
- -
ma 3: 1082 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,93g
 
79,01g
 
94,64g
1670*  588
sø 2: 1097 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,04g
 
54,56g
 
70,63g
- -
lø 1: 764 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,16g
 
40,95g
 
90,20g
- -
juli 2020
fr 31: 1377 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,67g
 
79,12g
 
133,68g
1802*  425
to 30: 1020 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,50g
 
22,47g
 
186,91g
2061*  1041
on 29: 1098 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,71g
 
51,91g
 
150,28g
- -
ti 28: 868 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,27g
 
54,95g
 
89,19g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.