Intan Nur Setiyanu's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2022
fr 18: 1345 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,82g
 
94,22g
 
123,33g
- -
januar 2022
ti 4: 1578 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,06g
 
104,01g
 
151,81g
- -
december 2021
ti 28: 1150 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,67g
 
89,52g
 
128,81g
- -
ma 27: 1561 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,92g
 
106,14g
 
185,87g
- -
lø 25: 1236 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,41g
 
114,17g
 
111,52g
- -
fr 24: 1232 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,45g
 
35,16g
 
188,69g
- -
november 2021
fr 19: 364 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,06g
 
15,19g
 
48,98g
- -
to 18: 1560 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,09g
 
98,28g
 
187,28g
- -
on 17: 1225 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,30g
 
113,74g
 
106,43g
- -
ti 16: 1216 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,07g
 
93,31g
 
95,49g
- -
lø 13: 361 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,21g
 
14,05g
 
47,75g
- -
fr 12: 675 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,52g
 
32,27g
 
79,07g
- -
oktober 2021
on 27: 1660 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,81g
 
113,19g
 
175,62g
- -
ti 26: 1447 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,20g
 
89,86g
 
208,71g
- -
sø 24: 690 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,95g
 
21,80g
 
112,89g
- -
lø 23: 1123 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,00g
 
47,06g
 
188,10g
- -
fr 22: 1495 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,98g
 
96,56g
 
152,22g
- -
ti 12: 1554 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,97g
 
107,56g
 
181,63g
- -
ma 11: 951 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,73g
 
77,67g
 
93,48g
- -
sø 10: 1063 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,46g
 
77,20g
 
112,74g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.