Eliana de Souza Martes's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 18: 1253 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,07g
 
61,02g
 
155,77g
- -
fr 13: 281 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,32g
 
10,20g
 
43,20g
- -
august 2024
to 29: 274 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,18g
 
14,88g
 
21,13g
- -
fr 23: 1632 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,58g
 
108,29g
 
134,47g
- -
to 22: 1540 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,08g
 
91,02g
 
171,42g
- -
on 21: 1386 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,23g
 
94,04g
 
146,28g
- -
ti 20: 1538 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,75g
 
88,20g
 
130,04g
- -
ma 19: 1088 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,46g
 
69,88g
 
96,28g
- -
lø 17: 504 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,72g
 
26,50g
 
30,24g
- -
to 15: 1139 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,85g
 
38,48g
 
134,44g
- -
lø 10: 530 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,87g
 
25,52g
 
54,43g
- -
fr 9: 199 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,66g
 
6,40g
 
36,75g
- -
ti 6: 64 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,74g
 
3,39g
 
6,44g
- -
ma 5: 1259 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,82g
 
82,31g
 
137,45g
- -
to 1: 292 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,04g
 
10,06g
 
46,79g
- -
juli 2024
ti 30: 987 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,85g
 
50,89g
 
123,53g
- -
ma 29: 246 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,90g
 
13,67g
 
24,74g
- -
ma 22: 447 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,97g
 
16,89g
 
35,93g
- -
juni 2024
ma 17: 1483 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,95g
 
100,59g
 
144,77g
- -
maj 2024
on 8: 410 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,25g
 
26,98g
 
27,66g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.