san1105's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2022
lø 2: 405 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,80g
 
24,16g
 
3,28g
- -
fr 1: 354 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,13g
 
21,12g
 
5,96g
- -
marts 2022
to 31: 370 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,75g
 
24,81g
 
6,32g
- -
januar 2022
ti 11: 440 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,93g
 
23,76g
 
2,73g
- -
oktober 2021
fr 1: 346 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,60g
 
26,90g
 
0,98g
- -
september 2021
to 30: 254 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,03g
 
13,26g
 
2,73g
- -
on 29: 568 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,70g
 
47,38g
 
17,46g
- -
ti 28: 1139 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,23g
 
60,29g
 
8,19g
- -
august 2021
to 12: 270 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,13g
 
8,86g
 
4,23g
- -
on 11: 392 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,13g
 
24,86g
 
2,73g
- -
ti 10: 580 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,14g
 
48,29g
 
7,27g
- -
juli 2021
sø 4: 411 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,01g
 
26,08g
 
2,42g
- -
lø 3: 901 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,90g
 
67,21g
 
11,43g
- -
fr 2: 749 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,82g
 
75,02g
 
13,23g
- -
juni 2021
to 3: 473 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,92g
 
41,04g
 
5,85g
- -
on 2: 772 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,36g
 
70,05g
 
5,90g
- -
maj 2021
ma 31: 271 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,07g
 
10,07g
 
13,22g
- -
april 2021
lø 24: 868 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,88g
 
46,12g
 
5,69g
- -
fr 23: 756 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,29g
 
73,17g
 
12,34g
- -
to 22: 727 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,96g
 
45,07g
 
6,81g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.